La sonoterapia es muy útil para tratar:
• El estrés
• La ansiedad
• La depresión
• El autismo
• La demencia
Además, ayuda a:
• Reducir los niveles de estrés
• Regular la presión sanguínea
• Aliviar las dolencias físicas
• Disminuir cambios repentinos de humor
• Armonizar los hemisferios cerebrales
Sirve para:
• Mejorar los patrones de sueño
• Alcanzar estados profundos de relajación
• Encontrar calma y tranquilizar las emociones
• Disminuir los efectos de medicinas altamente tóxicas
La sonoterapia resulta, en definitiva, beneficiosa para que:
• El cuerpo se relaje
• La creatividad se dispare
• El sistema inmune se fortalezca
• La mente encuentre claridad
• La memoria y la concentración mejore
El cuerpo, la mente y el espíritu
Las terapias de sonido son adecuadas para personas de todas las edades, incluso para personas sordas o con dificultades auditivas, ya que aunque no puedan oír el sonido pueden sentir las vibraciones. Además, estudios han demostrado que la terapia de sonido puede influir positivamente en el comportamiento agresivo y antisocial de los niños.
El cuerpo, la mente y el espíritu nos empujan naturalmente hacia el equilibrio y la armonía, pero con las muchas distracciones y ruidos disonantes que hay en nuestras vidas a menudo es difícil alcanzar este estado. Las terapias de sonido nos ayudan a encontrar la paz interior que todos anhelamos.
El sonido es la fuerza de la creación, el verdadero todo. La música, entonces, se convierte en la voz de la gran unidad cósmica y, por lo tanto, en la forma óptima de alcanzar este estado final de curación.
~ Hazrat Inayat Khan